MamaBaby Yoga
Du bist auf der Suche nach einem Yoga Rückbildungskurs und möchtest dein Baby mitbringen? Bei mir bist du genau richtig. Mein Stundenkonzept beinhaltet sowohl entsprechende Asanas, Atemübungen und Entspannungsübungen für die Mama als auch spielerische und kreative Elemente für dein Baby. Wichtig für mich: Die Gruppe besteht maximal aus 6 Mamas und ihren 6 Babies, damit wir ein ruhiges Umfeld, Vertrautheit und Verbundenheit im Kurs aufbauen können. Alle sollen sich wohlfühlen - Mamas sowie Babies. Meld dich gern an und probiert euch aus.
Weitere Yogakurse:
Vinyasa Yoga
Sei stets mit uns im Flow. Freu dich auf kreative und abwechslungsreiche Yogastunden mit ganz viel Herz. Also Matte ausrollen und los.
Ashtanga Yoga
Du willst Yoga pur in seinem Ursprung erlernen? Dann bist du bei einer Ashtanga Yogastunde genau richtig.
1:1 Yoga
Du möchtest dich gern allein mit uns auf der Matte ausprobieren? Wir geben dir deinen Raum im 1:1 Yoga und gehen auf deine persönlichen Bedürfnisse ein.
Schwangerschaftsyoga
Pränatales Yoga unterstützt dich während der Schwangerschaft und kann dich auch auf die Geburt vorbereiten.
Rückbildungs Yoga
"9 Monate kommt der Bauch und 9 Monate geht er." Und gemeinsam bringen wir dich und deinen Körper wieder in Einklang.
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